水泳の個別指導/アクア コーチ陣BLOG


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朝早くから活動中
久我です。


今日と明日は朝7時半からレッスン開始です。
5時起きですね。


今日は珍しく全てのレッスンで移動が伴います。
移動の電車内で何をしようか…
隙間時間の有効活用って結構大切です。


あと少しで1本目のレッスンです。
明け方は冷えます、風邪がぶり返さないように気をつけようと思います。
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